W zimie śliskie chodniki stają się areną potencjalnych urazów. Nawierzchnia przykryta cienką warstwą śniegu, pod którą kryje się lód, stwarza idealne warunki do upadków. Zimowe aktywności sportowe również niosą ze sobą ryzyko urazów. Kontuzje mogą prowadzić do długotrwałego bólu a najczęściej zlokalizowane są w obszarze tkanek miękkich takich jak: mięśnie, więzadła, ścięgna. Ważne jest aby w przypadku ich wystąpienia jak najszybciej wdrożyć leczenie zachowawcze łagodzące występujące objawy.
Autor: Paweł Łęgosz
dr n. med.; Katedra i Klinika Ortopedii i Traumatologii Narządu Ruchu, I Wydział Medyczny, Warszawski Uniwersytet Medyczny.