Autor: Agata Węgrzyniak

Lek. 

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Paluch biegacza

Lato zbliża się wielkimi krokami, a tym samym większość z nas w cieplejszej aurze chętnie zintensyfikuje swoje aktywności sportowe, takie jak bieganie. Warto jednak pamiętać, że jak każdy sport i bieganie wiąże się z ryzykiem kontuzji. W grupie biegaczy, jedną z częstszych kontuzji w obrębie stopy jest ostry uraz w obrębie stawu śródstopno-paliczkowego palucha (first metatarsophalangeal joint — MTPJ), zwany paluchem biegacza (turf toe). Wbrew nazwie stan ten może dotyczyć nie tylko biegaczy, ale wielu grup sportowców, tancerzy, piłkarzy czy zapaśników, ale też amatorów, nieodpowiednio przygotowanych do aktywności, czy posiadających źle dobrane obuwie [1, 2].

Czytaj więcej