Autor: Michał Dachowski

mgr Michał Dachowski

absolwent AWF Warszawa, właściciel Fizjo4life, wykładowca ADIDAS Polska, IFAA Polska, PSTM, BLACKROLL Polska, terapeuta FDM, Klawikopresura, PNF, trener BLACKROLL
 

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Pięć powodów, by zacząć trenować z rollerem

Rolling – to brzmi modnie. Trening z użyciem rollera staje się coraz popularniejszy w świecie fitnessu. Tym razem to jednak coś więcej niż przelotna moda. Warto poznać kilka powodów, dla których trzeba skorzystać z tej nowoczesnej metody treningowej.

Czytaj więcej