W codziennej praktyce fizjoterapeutycznej pacjenci z nieswoistym bólem krzyża stanowią jedną z najliczniejszych grup. Choć terapia manualna i kinezyterapia są fundamentem leczenia, kluczowym czynnikiem podtrzymującym efekty rehabilitacji jest higiena nocnego wypoczynku. Wybór odpowiedniego materaca przestał być jedynie kwestią komfortu — współczesna nauka wskazuje, że jest to istotna interwencja terapeutyczna obniżająca natężenie bólu i poprawiająca funkcjonalność pacjenta.
Autor: Przemysław Mrozik
W codziennej praktyce fizjoterapeutycznej zwraca się uwagę na terapię manualną, kinezyterapię i edukację pacjenta w zakresie ergonomii pracy. Często jednak pomija się fakt, że proces regeneracji tkanek zachodzi najintensywniej podczas snu. Najnowsze doniesienia naukowe wskazują, że parametry podłoża, na którym pacjent spędza jedną trzecią życia, mogą być kluczowym czynnikiem podtrzymującym dolegliwości bólowe lub katalizatorem powrotu do sprawności.