Jak dobór podłoża do spania wspiera rehabilitację dolegliwości bólowych odcinka lędźwiowego kręgosłupa?

Fizjoterapia ortopedyczna

W codziennej praktyce fizjoterapeutycznej pacjenci z nieswoistym bólem krzyża stanowią jedną z najliczniejszych grup. Choć terapia manualna i kinezyterapia są fundamentem leczenia, kluczowym czynnikiem podtrzymującym efekty rehabilitacji jest higiena nocnego wypoczynku. Wybór odpowiedniego materaca przestał być jedynie kwestią komfortu — współczesna nauka wskazuje, że jest to istotna interwencja terapeutyczna obniżająca natężenie bólu i poprawiająca funkcjonalność pacjenta.

Wpływ jakości podłoża, na którym śpimy, na występowanie bólu kręgosłupa

Przewlekły ból odcinka lędźwiowego często koreluje z zaburzeniami architektury snu. Utrudnia on osiągnięcie fazy głębokiej, w której wytwarza się najwięcej hormonu wzrostu odpowiedzialnego za procesy naprawcze ciała – taka sytuacja upośledza nocną regenerację tkanek miękkich i modulację układu nerwowego. 
Z perspektywy biomechanicznej nieodpowiednie podłoże generuje dwa główne...

Pozostałe 90% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów

Co zyskasz, kupując prenumeratę?
  • 10 wydań czasopisma "Praktyczna Fizjoterapia i Rehabilitacja"
  • Nielimitowany dostęp do całego archiwum czasopisma
  • ...i wiele więcej!

Nowoczesna wiedza, którą od razu wykorzystasz w pracy z pacjentem.

Specjalistyczne czasopismo dla fizjoterapeutów, łączące aktualną wiedzę naukową z codzienną praktyką kliniczną.

sprawdzone metody terapeutyczne
praktyczne protokoły postępowania
studia przypadków z gabinetów
najnowsze trendy w rehabilitacji
artykuły ekspertów z Polski i świata
dostęp online do archiwalnych numerów
Nowoczesna wiedza, którą od razu wykorzystasz w pracy z pacjentem.

Przypisy

    POZNAJ PUBLIKACJE Z KSIĘGARNI FIZMEDIO