Konflikt udowo-panewkowy (FAI) to schorzenie stawu biodrowego, które manifestuje się bólem i ograniczeniem ruchomości na skutek kontaktu kości udowej z panewką podczas ruchu. Jest to problem dotykający głównie sportowców, ale może występować również u osób nieaktywnych fizycznie. FAI jest procesem patomechanicznym, w którym nieprawidłowy kontakt między bliższą kością udową a panewką w końcowych zakresach ruchu biodra wywołuje zmiany chrzęstno-panewkowe w stawie biodrowym, spowodowane głównie deformacjami kostnymi w tych strukturach.
Autor: Kamil Malinowski
mgr; Wykładowca akademicki, szkoleniowiec EQF6
Zespół cieśni podbarkowej odnosi się do zapalenia i podrażnienia ścięgien barku podczas przechodzenia przez przestrzeń podbarkową. Może skutkować bólem, osłabieniem i ograniczeniem zakresu ruchu w obrębie barku. Zespół cieśni podbarkowej, czyli SAIS/SIS (subacromial impingement syndrome), jest powszechnie diagnozowanym schorzeniem barku. Mimo że znane jest od dawna, pozostaje słabo poznanym bytem. Konflikt podbarkowy jest jednym z najczęstszych schorzeń dotyczących stawu ramiennego.
Adductor-related groin pain (GP) jest jednym z najczęstszych problemów ortopedycznych u sportowców, zwłaszcza tych uprawiających dyscypliny wymagające biegania, skakania i zmiany kierunku. GP może być spowodowane przez różne czynniki, takie jak nadmierny stres na mięśniach przywodzicielach, dysfunkcja stawu biodrowego lub zapalenie spojenia łonowego. W tym artykule zostaną przedstawione najnowsze badania na temat przyczyn, diagnozy i leczenia GP, a także propozycje kilku ćwiczeń zapobiegawczych i rehabilitacyjnych dla sportowców dotkniętych tą dolegliwością.
Powrót do sportu po rekonstrukcji ACL jest jednym z najważniejszych celów dla wielu pacjentów, którzy doznali tego urazu. Jednak nie jest to proces ani prosty, ani szybki, a wymaga odpowiedniej rehabilitacji i oceny funkcjonalnej. W tym artykule zostanie przedstawionych kilka aspektów, które należy wziąć pod uwagę przy planowaniu powrotu do aktywności fizycznej po operacji ACL.