Fizjoterapia w osłabieniu mięśni przedramienia na skutek zmniejszonej aktywności

Protokoły fizjoterapeutyczne

Mięśnie odgrywają bardzo ważną rolę podczas każdej aktywności ruchowej. Niewłaściwa oraz niekontrolowana ich praca może w perspektywie czasu zaburzyć odpowiedni stereotyp ruchowy. Może to doprowadzić do wielu nieodpowiednich zachowań ruchowych. Zwłaszcza mięśnie przedramienia są odpowiedzialne za wiele kluczowych ruchów w życiu codziennym, bez których człowiek nie jest w stanie normalnie funkcjonować.

U dorosłego człowieka szkielet składa się z 206 kości. Ze względu na wiele punktów kostnienia u dzieci ich liczba jest większa i spada dopiero po połączeniu się np. trzonów z nasadami. U starszych ludzi kości może być mniej niż 206 ze względu na zrastanie się kości czaszki [1]. Średnia waga szkieletu to ok. 10 kg u kobiet i 11–12 kg u mężczyzn.

POLECAMY

Diagnostyka

Jeżeli osłabienie mięśni zaburza wykonywanie czynności dnia codziennego, należy jak najszybciej zgłosić się do lekarza. On w pierwszej kolejności zbierze dokładny wywiad, który będzie zawierał następujące informacje:

  • jakie czynności sprawiają najwięcej problemów,
  • jak długo trwa opisywana dysfunkcja,
  • kiedy najbardziej nasila się dyskomfort,
  • czy u kogoś z rodziny występowały podobne dolegliwości.

Siłę mięśniową można ocenić np. za pomocą skali MRC (Medical Research Council) (tab. 1).
 

Tab. 1. Skala oceny siły mięśniowej MRC
Stopnie/punkty Opis
5/5 siła prawidłowa
5–/4,75 siła prawidłowa, jednak wzbudzająca wątpliwości
4+/4,5 zdolny do pokonania maksymalnego oporu w zachowanym zakresie ruchu
4/4 zdolny do pokonania umiarkowanego oporu w zachowany...

Pozostałe 90% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów

Co zyskasz, kupując prenumeratę?
  • 10 wydań czasopisma "Praktyczna Fizjoterapia i Rehabilitacja"
  • Nielimitowany dostęp do całego archiwum czasopisma
  • ...i wiele więcej!

Przypisy