Aktualne dane wskazują, że przedwczesne i niewłaściwe korzystanie z komputerów osobistych przez dzieci, a zwłaszcza telefonów komórkowych, może być związane z rozwojem złożonej grupy objawów klinicznych powszechnie określanych jako zespół szyi tekstowej (text neck syndrome – TNS).
W ostatnich latach coraz więcej danych wskazuje, że TNS można uznać za wyłaniający się syndrom XXI w. Jest to stan kliniczny odnoszący się do początkowego etapu zwyrodnienia kręgosłupa szyjnego. Wynika on z powtarzającego się stresu związanego z częstym zginaniem głowy do przodu podczas patrzenia w dół na ekrany urządzeń mobilnych.
Syndrom TNS występuje u nastolatków, którzy przez kilka godzin dziennie (co daje łącznie kilka dni w roku) pochylają się nad smartfonami i komputerami częściej niż w przeszłości. Z kolei 75% osób starszych na całym świecie codziennie godzinami korzysta ze swoich urządzeń przenośnych z głowami pochylonymi do przodu.
Przyczyny zaburzeń odcinka szyjnego kręgosłupa:
- czynniki środowiskowe: długotrwała statyczna lub nieergonomiczna pozycja kręgosłupa w pracy, niedopasowanie stanowiska pracy do danego pracownika, stres związany z narzuconymi obowiązkami w pracy,
- zmęczenie ogólne w populacji,
- niechęć do ćwiczeń fizycznych,
- zmniejszona wytrzymałość mięśni,
- nieprawidłowa postawa.
Epidemiologia
Ból kręgosłupa szyjnego może pochodzić praktycznie z każdej struktury szyi:
- krążków międzykręgowych,
- więzadeł,
- mięśni,
- stawów międzywyrostkowych,
- opony twardej,
- korzeni nerwów.
Przyczyną dolegliwości bólowych w obrębie szyi mogą być:
- guzy,
- infekcje,
- choroby zapalne,
- wady wrodzone.
Jednak w większości przypadków zarówno u dzieci, jak i u osób starszych nie wykrywa się żadnej choroby ogólnoustrojowej.
Wśród wszystkich dolegliwości zdrowotnych Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) sklasyfikowała ból szyi...
Pozostałe 90% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów
- 10 wydań czasopisma "Praktyczna Fizjoterapia i Rehabilitacja"
- Nielimitowany dostęp do całego archiwum czasopisma
- ...i wiele więcej!
