Alter-G
kosmiczna technologia w fizjoterapii

Tempo życia oraz nieustanna chęć przekraczania granic własnych możliwości powodują, że ludzie chcą, na różnych polach, uzyskiwać coraz lepsze efekty w coraz krótszym czasie. Zjawisko to da się zauważyć w życiu prywatnym, zawodowym, jak również społecznym. Ma ono też miejsce w takich dziedzinach jak fizjoterapia oraz sport, zarówno zawodowy, jak i amatorski. Pacjenci chcą jak najszybciej powrócić do pełnej sprawności, a sportowcy chcą osiągać najlepsze efekty w zakresie wydolności fizycznej czy też szerzej – możliwości fizycznych swojego organizmu w możliwie krótkim czasie. Fizjoterapeuci i współpracujący z nimi naukowcy stanęli przed ogromnym wyzwaniem znalezienia takich metod leczenia, terapii czy też wspomagania, dzięki którym pacjenci, zawodnicy osiągną możliwie najlepsze efekty terapeutyczne czy też wydolnościowe w możliwie krótkim czasie. Nowoczesna medycyna dysponuje rozwiązaniami technologicznymi, które dają możliwość przyspieszenia procesu regeneracji i poprawy wydolności organizmu. Jedną z metod, które spełniają postawione wcześniej wymagania, jest bieżnia antygrawitacyjna Alter-G. 

Technologia przyszłości

Jak wiele nowoczesnych wynalazków unikatowa technologia ograniczenia działania siły ciążenia, a co za tym idzie – subiektywnego ograniczenia ciężaru ciała osoby poddawanej działaniu tej technologii została opracowana przez NASA i znalazła zastosowanie w medycynie oraz treningu sportowym. Innowacyjny pomysł zastosowany w bieżni antygrawitacyjnej Alter-G polega na wykorzystaniu różnicy ciśnień powietrza, co umożliwia zniesienie/ograniczenie siły grawitacji działającej na osobę ćwiczącą na tym urządzeniu. Dzięki takiemu rozwiązaniu możliwe jest odciążenie pacjenta aż do 80% masy ciała (zdj. 1). Technologia Alter-G pozwala trenować w warunkach zbliżonych do tych, jakie panują na Księżycu. Pacjent wkłada specjalne spodenki, które są integralną częścią systemu odciążenia, a ciśnienie wewnątrz kapsuły bieżni wypiera go do góry. Odciążenie podczas treningu jest dostosowywane indywidualnie do każdego pacjenta. Oprócz parametrów takich jak: prędkość, kierunek chodu, kąt nachylenia płaszczyzny bieżnia pozwala monitorować poszczególne parametry chodu dzięki zintegrowanemu systemowi analizy chodu Stride Smart.

Zalety treningu na bieżni antygrawitacyjnej Alter-G:

• możliwość (subiektywnej) redukcji masy ciała do 80%,
• zmniejszenie obciążenia na stawy, 
• zwiększenie wydolności organizmu, 
• analiza parametrów chodu,
• przyspieszenie procesu rehabilitacji.

Szybki powrót do formy

Bieżnia antygrawitacyjna Alter-G posiada szeroki wachlarz zastosowań terapeutycznych. Jest wykorzystywana m.in. w terapii po urazach oraz zabiegach operacyjnych w obrębie kończyn dolnych. Trening na bieżni umożliwia pacjentom stopniowe, dokładnie przewidywalne i programowalne obciążanie kończyn dolnych, tak aby stymulować naturalne procesy regeneracji oraz zwiększać zakres ruchu w stawach. Zabiegi fizjoterapeutyczne na bieżni Alter-G po operacjach ortopedycznych i chirurgicznych pozwalają przyspieszyć proces rehabilitacji, a przede wszystkim znacznie wcześniej rozpocząć trening chodu, co pozwala istotnie przyspieszyć powrót do sprawności. Ustawienie odpowiedniego stopnia odciążenia czy też generalnie prawidłowe posługiwanie się dostępnymi w urządzeniu parametrami i ich zakresami pozwalają pacjentowi trenować bez bólu i osiągać najlepsze rezultaty. Bieżnia doskonale sprawdza się w rehabilitacji neurologicznej. Pacjenci ze schorzeniami neurologicznymi dzięki bieżni Alter-G mogą uczyć się prawidłowego wzorca chodu, ćwiczyć równowagę i pracować nad postawą ciała.
Bieżnia Alter-G stanowi ważny element w medycynie sportowej i doskonale sprawdza się nie tylko w rehabilitacji sportowców, ale również jako element wspomagający trening sportowy. Zajęcia treningowe na bieżni antygrawitacyjnej są kluczowym elementem, który pozwala sportowcom w jak najkrótszym czasie wrócić do sprawności. W świecie sportu bieżnia antygrawitacyjna Alter-G dokonała prawdziwej rewolucji. Obecnie wiele światowych klubów, takich jak Real Madryt, FC Barcelona, Manchester United i Los Angeles Lakers, ma ją w swoim wyposażeniu. Również polscy sportowcy, 
m.in. Joanna Jóźwik (lekkoatletka), Jarosław Hampel (żużlowiec), Urszula Radwańska (tenisistka), Marcin Gortat (koszykarz), Jakub Rzeźniczak (piłkarz) czy Rafał Sonik (kierowca rajdowy), korzystali z bieżni Alter-G, dzięki której powrócili do zdrowia i mogą odnosić kolejne sukcesy sportowe. 
Obecnie wiele osób, chcąc zachować sprawność fizyczną, kierując się dbałością o zdrowie, uprawia bieganie. Niezależnie od wieku i płci, amatorsko czy wyczynowo, bieganie połączyło ludzi i stało się trendem naszych czasów. Zarówno w dużych miastach, jak i w mniejszych miejscowościach w parkach i na ulicach można zaobserwować grupy biegających lub pojedynczych biegaczy. Organizowanych jest wiele wydarzeń sportowych o charakterze biegowym, o różnym stopniu trudności i zróżnicowanych dystansach. Wraz ze wzrostem świadomości konieczności korzystania z ruchu dla zdrowia rośnie wiedza o prawidłowym jego stosowaniu, także w kontekście biegania. Zaczynając swoją przygodę z bieganiem, należy pamiętać, że sukces osiągnie się wówczas, gdy wysiłek będzie się odpowiednio stopniować. Warto przygotować organizm do obciążenia, jakim jest bieg. Za pomocą bieżni Alter-G i technologii pozwalającej zmniejszyć siłę grawitacji oddziałującej na ciało organizm przyzwyczaja się do wysiłku oraz zwiększa się jego wydolność. Bieżnia Alter-G stanowi również doskonałe uzupełnienie treningu, poprawiając funkcje motoryczne i wytrzymałość krążeniowo-oddechową.
Bieżnia antygrawitacyjna znalazła też swoje miejsce w klubach fitness, spa & wellnes jako skutec...