Dołącz do czytelników
Brak wyników

Nowoczesne metody fizjoterapii

7 stycznia 2015

NR 57 (Styczeń 2015)

Praktyczne podstawy koncepcji Kinetic Control. Rytm lędźwiowo- -miedniczno-biodrowy i ocena kontroli zgięcia odcinka lędźwiowego

0 983

Kiedy człowiek jest zmęczony, nie zwraca uwagi na prawidłowe wzorce – często przyjmuje złą postawę, ponieważ tak mu wygodniej, zgodnie z zasadą, że ciało porusza się po linii najmniejszego oporu [1]. To powtarzanie błędów w czasie pracy staje się zwyczajowym nieprawidłowym wzorcem, a centralny system nerwowy (CSN) zaczyna wykorzystywać go jako podstawową strategię do utrzymania pozycji. Coś, co nie jest normą, powoli nią się staje [2]. Istnieje wiele dowodów na to, że układ ruchu trzeba traktować jak jeden łańcuch kinematyczny, ponieważ każde zaburzenie czynnościowe w jednym elemencie powoduje zaburzenie funkcji mechaniki, a z czasem anatomii nie tylko w miejscu przeciążenia, ale także w odległych od niego obszarach [3].

Test kontroli zgięcia odcinka lędźwiowego w oparciu o trening kontroli motorycznej

Test oceny kontroli zgięcia kręgosłupa lędźwiowego ma dać nam odpowiedź, czy ruch ten jest prawidłowy i ewentualnie w jakim stopniu jest nieprawidłowy/niekontrolowany – co stanowi pierwszą część testu (ocena co widzę). Druga część testu to ocena umiejętności dynamicznego utrzymania odpowiedniej stabilności na poziomie kręgosłupa podczas obciążenia związanego z wykonywanym ruchem [4]. 

POLECAMY

Test ten będzie jednym z priorytetów do oceny nieprawidłowego/niekontrolowanego ruchu zgięcia kręgosłupa lędźwiowego dla pacjenta z dolegliwościami bólowymi występującymi w tej okolicy lub występującymi bezpośrednio podczas wykonywanego skłonu (zgięcia). 
Obserwacji i analizie poddaje się całość wykonywanego ruchu podczas skłonu na poziomie kręgosłupa, miednicy, stawów biodrowych i stawów kolanowych. 

Wzorzec

Pacjent jest poinstruowany aby stanąć z nogami w pozycji naturalnej i wykonać skłon tułowia (zgięcie kręgosłupa lędźwiowego) w swobodny sposób (zdj. 1–4).

A) Ilość ruchu:

Idealny ruch zgięcia powinien zachodzić w sposób skoordynowany (płynny) na poziomie odcinka lędźwiowego i piersiowego, które poruszają się na jednocześnie przemieszczającej się miednicy do przedniego pochylenia (do zgięcia 70° w stawach biodrowych). 

B) Jakość ruchu:

Zgięcie bioder i kręgosłupa powinno zdecydowanie następować jednocześnie przede wszystkim w pierwszej fazie ruchu (0–30°), gdzie mi...

Pozostałe 90% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów

Co zyskasz, kupując prenumeratę?
  • 10 wydań czasopisma "Praktyczna Fizjoterapia i Rehabilitacja"
  • Nielimitowany dostęp do całego archiwum czasopisma
  • ...i wiele więcej!

Przypisy