Recenzja książki Choroba zwyrodnieniowa to nie wyrok. Jak dzięki ćwiczeniom i diecie uniknąć niepotrzebnego cierpienia

Choroba zwyrodnieniowa stawów to coraz powszechniejszy problem. Jest jedną z chorób cywilizacyjnych, do których przyczynia się siedzący tryb życia, niedostateczna ilość i jakość ruchu. Szacuje się, że w Polsce na chorobę zwyrodnieniową stawów cierpi ok. 2 000 000 osób, choć niektóre dane mówią o 17% społeczeństwa. Jest ona też najczęstszą przyczyną orzekania o inwalidztwie. Uważa się, że choroba dotyczy 25–30% osób w wieku 45–64 lat, 60% osób starszych niż 65 lat i więcej niż 80% osób w wieku powyżej 75 lat. Uważa się, że połowa osób po przekroczeniu 40. roku życia oraz każda osoba po przekroczeniu 55. roku życia ma w stawach zmiany charakterystyczne dla choroby zwyrodnieniowej. Zważywszy na tak liczną grupę potencjalnych pacjentów, niemożliwym staje się zapewnienie im pełnej opieki ambulatoryjnej czy szpitalnej, co rodzi potrzebę zapewnienia im skutecznych narzędzi do samoleczenia w warunkach domowych. Książka Choroba zwyrodnieniowa to nie wyrok. Jak dzięki ćwiczeniom...