Współczesny tryb życia wpływa na znaczną ilość urazów oraz chorób w okolicy stopy, a co za tym idzie – na potrzebę leczenia i zapobiegania ponownym uszkodzeniom. W odpowiedzi na to zapotrzebowanie McKeon i wsp. w 2015 r. opublikowali swoją koncepcję foot core system, czyli systemu „centrum rdzenia stopy”. Nawiązuje ona do znanej idei odnoszącej się do tułowia. Podobnie jak w przypadku chorób kręgosłupa podstawą koncepcji jest zbudowanie gorsetu mięśniowego w celu stabilizacji układu kostno-stawowego, aby ten mógł bezpiecznie pełnić swoje funkcje.
Foot core system
Koncepcja foot core system składa się z trzech podsystemów: nerwowego, pasywnego i aktywnego (zdj. 1). Podsystem pasywny składa się z aparatu kostno-stawowego stopy oraz powięzi podeszwowej (zdj. 2).
Struktury te budują cztery łuki:
- boczny,
- przyśrodkowy,
- poprzeczny przedni,
- tylny.
McKenzie opisał te łuki jako półkopułę, której szczyt stanowi głowa kości skokowej (zdj. 3). Kopuła pełni rolę amortyzatora, dopasowując się do nierówności podłoża. Za jej stabilność odpowiadają więzadła podeszwowe, powięź podeszwowa oraz głębokie i powierzchowne mięśnie biegnące na podeszwowej stronie stopy.
Podsystem aktywny tworzą mięśnie w obrębie stopy i goleni, które można podzielić na dwie grupy: głębokie i powierzchown...
Pozostałe 90% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów
- 10 wydań czasopisma "Praktyczna Fizjoterapia i Rehabilitacja"
- Nielimitowany dostęp do całego archiwum czasopisma
- ...i wiele więcej!
