Pandemia COVID-19 wywróciła do góry nogami charakter pracy wielu ludzi. Nie dotyczyło to tylko osób wykonujących prace typowo biurowe. Wiele innych zawodów musiało dostosować się do nowych realiów – począwszy od szkolnictwa, przez różnego typu usługi, a na telemedycynie skończywszy.
POLECAMY
Niestety, w większości miejsca zamieszkania nie były w ogóle przystosowane do pracy zdalnej. Pojawiło się wiele nowych problemów. Brak odpowiednich narzędzi do pracy (laptop zamiast tradycyjnego komputera) oraz przede wszystkim nieergonomiczne i niedostosowane do zasad BHP stanowiska pracy. Ludzie pracowali w najróżniejszych miejscach i pozycjach (często wiele godzin w tzw. pozycji programisty). Czasami był to stół w jadalni, czasami biurko dziecięce. Nierzadko w pozycji półleżącej w łóżku bądź ulubionym fotelu.
Niestety, wszelkie te niezdrowe nawyki zaczęły mieć swoje odzwierciedlenie w stanie zdrowia – fizycznym i psychicznym. Zaczęły się pojawiać różnego typu dolegliwości bólowe, głównie odcinka szyjnego kręgosłupa. Często dochodziły do tego bóle okolicy międzyłopatkowej, drętwienia rą...
Pozostałe 90% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów
- 10 wydań czasopisma "Praktyczna Fizjoterapia i Rehabilitacja"
- Nielimitowany dostęp do całego archiwum czasopisma
- ...i wiele więcej!
