Ćwiczenie 1: Trakcja stawu skokowego górnego
- Cel: Poprawa ruchomości stawu skokowego górnego, zmniejszenie napięcia tkanek okołostawowych, przygotowanie do mobilizacji.
- Pozycja wyjściowa:
1. Podudzie dziecka ustabilizowane jest na stole pasem stabilizacyjnym.
2. Prawa dłoń terapeuty obejmuje kość skokową od strony przyśrodkowego łuku stopy, a lewa dłoń obejmuje kość piętową od strony bocznej.
- Kierunek ruchu: Kość skokowa – dystalnie.
- Zastosowanie: W przypadku ograniczonego zgięcia grzbietowego i podeszwowego w stawie skokowym górnym.
- Liczba powtórzeń: W zależności od tolerancji pacjenta wykonuje się mobilizacje trwające od 7 sekund do 1,5 minuty, standardowo 3–5 powtórzeń.
- Oczekiwany efekt: Poprawa zakresu ruchu w stawie skokowym górnym, rozluźnienie tkanek okołostawowych, przygotowanie do ćwiczeń i mobilizac...
Pozostałe 90% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów
Co zyskasz, kupując prenumeratę?
- 10 wydań czasopisma "Praktyczna Fizjoterapia i Rehabilitacja"
- Nielimitowany dostęp do całego archiwum czasopisma
- ...i wiele więcej!
Innowacyjne i praktyczne podejście do fizjoterapii i rehabilitacji
Nowoczesna wiedza, którą od razu wykorzystasz w pracy z pacjentem.
Specjalistyczne czasopismo dla fizjoterapeutów, łączące aktualną wiedzę naukową z codzienną praktyką kliniczną.
sprawdzone metody terapeutyczne
praktyczne protokoły postępowania
studia przypadków z gabinetów
najnowsze trendy w rehabilitacji
artykuły ekspertów z Polski i świata
dostęp online do archiwalnych numerów
Nowoczesna wiedza, którą od razu wykorzystasz w pracy z pacjentem.
