Kręgosłup to oś, na której opiera się całe ciało człowieka. W płaszczyźnie czołowej kręgosłup tworzy linię prostą, natomiast w płaszczyźnie strzałkowej występują tzw. krzywizny fizjologiczne. Fizjologiczne wygięcia kręgosłupa w odcinku szyjnym oraz lędźwiowym do przodu to tzw. lordoza, a do tyłu – kifoza. Prawidłowo ukształtowany kręgosłup sprawia, że wszystkie naturalne krzywizny stanowią doskonałą amortyzację kręgosłupa.
W dzisiejszych czasach wady postawy znajdują się naczele chorób cywilizacyjnych. Ponadto są przyczyną długotrwałych dolegliwości i znacznego dyskomfortu.
Plecy okrągłe
Jedną z najczęściej występujących wad postawy są plecy okrągłe. Jest to wada w płaszczyźnie strzałkowej, obejmująca odcinek piersiowy kręgosłupa. Charakteryzuje się ona nadmiernym uwypukleniem fizjologicznej krzywizny piersiowej. Bez względu na etiologię wady towarzyszy je...