Zwiększająca się macica wraz z wysokością ciąży powoduje zmianę sylwetki i postawy ciała ciężarnej: środek ciężkości przesuwa się do przodu, pogłębia się lordoza lędźwiowa, a miednica ustawia się w przodopochyleniu. Zmiany te wymuszają adaptację całego układu ruchu, która jest tym trudniejsza, im słabsze i bardziej rozciągnięte są mięśnie brzucha [13]. Dodatkowym wyzwaniem dla narządu ruchu ciężarnej są zmiany hormonalne, które powodują rozluźnianie aparatu więzadłowego w celu powolnego dopasowania miednicy i kanału rodnego do porodu [12].
REKLAMA
W zależności od ogólnej sprawności fizycznej, stylu życia i stopnia zaawansowania ciąży wiele kobiet zgłasza dolegliwości bólowe odcinka lędźwiowego kręgosłupa i okolicy miednicy (mięśnie pośladkowe średnie, pasmo biodrowo-piszczelowe). W większości przypadków przyczyną takich bólów są opisane wyżej zmiany przeciążeniowe. Jednak lekarze zalecają szczególną uwagę na przebieg ciąży i prawidłowość rozwoju płodu podczas różnicowania źródła bólu tej okolicy [13].
Ważne jest też poznanie stanu zdrowia sprzed ciąży. Prawdopodobnie wcześniejsze bóle dolnej części pleców i/lub miednicy, zmiany zwyrodnieniowe, przebyte urazy, zmiany metaboliczne, enzymatyczne, hormonalne lub pozapalne stanowią zwiększone ryzyko występowania bólów w czasie ciąży [3, 6].
Ból dolnego odcinka kręgosłupa i obręczy biodr...
Pozostałe 90% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów
- 10 wydań czasopisma "Praktyczna Fizjoterapia i Rehabilitacja"
- Nielimitowany dostęp do całego archiwum czasopisma
- ...i wiele więcej!
