Dołącz do czytelników
Brak wyników

Techniki manualne w pracy na mięśniach pochyłych

Artykuły z czasopisma | 23 lipca 2018 | NR 71
0 2783

Nazwa mięśnie pochyłe (musculi scaleni) pochodzi od pochyłego ułożenia i skośnego przebiegu włókien tych mięśni. Scalene z greki oznacza: różnoboczne – nie równoległe i nie prostopalde. Kątowe ułożenie mięśni pozwala im nie tylko na wykonywanie rotacji i skłonów głowy na boki, ale również nadaje im funkcje ułożenia w pozycji pionowej i stabilizacji kolumny odcinka szyjnego – podobnie jak olinowanie masztu jachtu. 

Skośne ułożenie mięśni pochyłych powoduje, że pełnią one znaczącą funkcję w wielu zachowaniach karku, ramion i żeber. Taka jest ich rola, gdy są w równowadze. Gdy są skrócone bądź sztywniejsze z jednej strony, ich kątowe ustawienie lewa/prawa i przód/tył może spowodować skrzywienie karku i górnych żeber. 

POLECAMY

Oznacza to, że mięśnie pochyłe odgrywają rolę w takich posturalnych i pozycyjnych problemach, jak:

  • torticollis (kręcz szyi) – przewlekłe i często bolesne skręcenie karku, zwykle połączone z niesymetrycznym spazmem i sztywnością mięśni pochyłych,
  • w obu przypadkach ustawienia głowy –
  • wysunięcia do przodu i „wdowim garbie” – przednie mięśnie pochyłe są często twarde, sztywne i skrócone, pociągają dolne kręgi szyjne w usztywnioną pozycję zgięcia (zdj. 1),
  • zwykle uważane są za zginacze szyi, ale gdy kark jest wyciągnięty (tak jak ma to miejsce w pogłębionej lordozie szyjnej, która towarzyszy ułożeniu głowy w wysunięciu do przodu), mięśnie pochyłe stają się prostownikami szyi. Ta zmiana funkcji jest wynikiem przesunięcia się ich zarówno górnych, jak i dolnych przyczepów do tyłu od wygięcia, czyniąc niemożliwym dla mięśni pochyłych równoważenie skrócenia tkanek z tyłu karku (rys. 3). Skrócenie mięśni pochyłych w tym przypadku pogłębia i utrwala lordozę szyjną.

Inne role mięśni pochyłych

Mięśnie pochyłe cierpią często przy urazach biczowych k...

Pozostałe 90% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów

Co zyskasz, kupując prenumeratę?
  • 10 wydań czasopisma "Praktyczna Fizjoterapia i Rehabilitacja"
  • Nielimitowany dostęp do całego archiwum czasopisma
  • ...i wiele więcej!

Przypisy