Fizjoterapia to dynamicznie rozwijająca się dziedzina medycyny, której rola w opiece zdrowotnej staje się coraz bardziej kluczowa. Dzięki postępowi naukowo-technicznemu oraz rosnącej świadomości społecznej na temat profilaktyki i rehabilitacji, fizjoterapeuci zyskują nowe możliwości działania. Jednocześnie mierzą się z wyzwaniami związanymi z szybkim rozwojem technologii, zmieniającymi się oczekiwaniami pacjentów i starzeniem się społeczeństwa.

Tłuszcze są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Do wyboru mamy kilka ich rodzajów i warto sięgać po te najzdrowsze. Ich źródłem są między innymi orzechy, nasiona i pestki, które dodatkowo dostarczają nam również innych, cennych substancji odżywczych. Sprawdźmy, jakie dobrodziejstwa niesie za sobą wprowadzenie ich do codziennej diety.

Chcesz zwiększyć masę mięśniową, ale nie wiesz, jaką dietę stosować, by osiągnąć taki efekt? Zadanie to ułatwi Ci zamówienie cateringu pudełkowego z posiłkami bogatymi w wartościowe źródła białka. Sprawdź, na czym polega ten sposób odżywiania.

Fizjoterapeuto! Pracuj i rozwijaj swoje kwalifikacje zawodowe. Jeśli cenisz sobie rozwój osobisty i lubisz wyzwania, dobrze trafiłeś! Naszym fizjoterapeutom gwarantujemy m.in.: stabilne warunki zatrudnienia, pracę w dynamicznie rozwijającej się firmie z 30-letnim doświadczeniem, zatrudnienie w oparciu o kontrakt lub umowę cywilnoprawną, możliwość podnoszenia kwalifikacji zawodowych w Akademii Pallmed, elastyczny czas pracy.   Czekamy na Twoje zgłoszenie: e-mail: rekrutacja@pallmed.pl tel.: 534 995 756 Szczegóły aplikacji znajdziesz tutaj pallmed.pl/oferty-pracy/4490

Twój dom to przestrzeń, gdzie spędzasz większość czasu, odpoczywasz i nabierasz sił. Właściwa aranżacja przestrzeni mieszkalnej bardzo mocno wpływa na to, jak czujesz się na co dzień. Dowiedz się, jak stworzyć miejsce nowoczesne i komfortowe do życia.

Kość piętowa jest największa spośród kości stępu. Jest to również jeden z trzech punktów podparcia. Występujące dolegliwości bólowe w okolicy pięt wpływają na zaburzenia chodu. Jedną z najczęściej występujących dolegliwości w obrębie tej struktury jest ostroga piętowa.

Zapobieganie upadkom u ludzi starszych stanowi wyzwanie dla współczesnej medycyny i fizjoterapii. Upadki są jedną z głównych przyczyn obniżenia jakości życia i mogą prowadzić do inwalidztwa, a nawet śmierci osób w podeszłym wieku. Należy podkreślić, że upadki są przyczyną aż 90—100% złamań kończyn [1].

Zapalenie ścięgna Achillesa to dolegliwość wymagająca precyzyjnie dobranej fizjoterapii. W artykule przedstawiono kompleksowe podejście do leczenia, obejmujące ćwiczenia rozciągające, wzmacniające oraz techniki mobilizacyjne, które pozwalają na zwiększenie zakresu ruchomości i redukcję bólu. Autor podkreśla kluczowe znaczenie rozgrzewki, dynamicznego rozciągania i zastosowania akcesoriów, takich jak taśmy Power Band, w procesie rehabilitacji.

Układ proprioceptywny, odpowiedzialny za czucie głębokie, odgrywa kluczową rolę w rozwoju ruchowym dzieci, wpływając na ich zdolność orientacji ciała w przestrzeni. Zaburzenia tego systemu mogą prowadzić do trudności motorycznych, takich jak niezdarność ruchowa czy problemy z planowaniem ruchowym (praksja), co znacząco utrudnia codzienne funkcjonowanie. W artykule przedstawiono przykłady ćwiczeń terapeutycznych wspierających rozwój propriocepcji, które mogą być stosowane zarówno w terapii,  jak i w domu, aby wspomóc dziecko w nauce prawidłowego przetwarzania bodźców.

Choroba zwyrodnieniowa stawów to najczęstsza przewlekła choroba stawów maziówkowych o różnym pochodzeniu. Jej charakterystyczną cechą jest zużycie powierzchni stawowych i kościotworzenie. W wyniku zwyrodnień stawów dochodzi do stałej progresji zmian patologicznych. W przypadku stawu biodrowego wraz z postępem choroby u pacjenta pojawia się coraz silniejszy ból, problemy z chodzeniem, a w końcu zostaje on całkowicie unieruchomiony. Rehabilitacja we wczesnym okresie choroby zwyrodnieniowej może istotnie poprawić jakość życia chorego oraz wpłynąć na spowolnienie choroby.

Rwa udowa jest schorzeniem, które trzeba w miarę możliwości szybko, a przede wszystkim sprawnie leczyć. W dzisiejszych czasach istnieje wiele metod skutecznego leczenia. Bardzo ważne w tym względzie jest zastosowanie odpowiedniej kompleksowej fizjoterapii, która w perspektywie czasu zniesie niepokojące dolegliwości. Po zastosowaniu odpowiedniego postępowania medycznego należy stosować się również do odpowiednich wskazówek profilaktycznych, aby w niedalekiej przyszłości uniknąć wystąpienia opisywanego schorzenia.

Dbanie o zdrowie to jedno z najważniejszych zadań, jakie mamy w życiu. Jednak dostęp do opieki medycznej bywa utrudniony z powodu długich kolejek czy ograniczonej dostępności specjalistów. W takich sytuacjach rozwiązaniem mogą być pakiety medyczne, które oferują kompleksową opiekę zdrowotną w ramach abonamentu. Dzięki nim można szybko uzyskać pomoc, korzystać z szerokiego zakresu usług i cieszyć się wygodą korzystania z nowoczesnych placówek.