Układ mięśniowy jest skomplikowaną strukturą odpowiedzialną w organizmie ludzkim za wykonywanie szerokiej gamy różnorodnych ruchów. A jak wiadomo, aktywność fizyczna jest podstawą właściwej egzystencji człowieka w otaczającym świecie. Uszkodzenie określonych tkanek mięśniowych w perspektywie czasu doprowadza do upośledzenia właściwego wzorca ruchowego. Taki stan rzeczy z pewnością negatywnie oddziałuje na wiele układów i narządów wewnętrznych. Omawiany układ jest w dużej mierze zaawansowaną anatomicznie strukturą. Określone uszkodzenie zwłaszcza mięśni kończyn górnych niesie ze sobą wiele niedogodności związanych z codziennym funkcjonowaniem.

Wdniu 25 listopada 2023 r. w przestrzeniach hotelu Sound Garden Airport w Warszawie odbyła się druga edycja konferencji PHYSIO  OLYMPIC DAY – „Nowoczesna fizjoterapia i strategie programowania terapii w urazach sportowych. Jak dostosować protokoły fizjoterapeutyczne do indywidualnych potrzeb pacjenta po urazach i kontuzjach sportowych, korzystając z nowych narzędzi fizjoterapeutycznych”. Zaprezentowano najważniejsze i najciekawsze wyzwania w dziedzinie rehabilitacji oraz informacje na temat aktualnych światowych trendów w fizjoterapii.  Zdj. 1. Prelegenci panelu Sport Podczas wydarzenia miała miejsce premiera nowej metody fizjoterapeutycznej – koncepcji CLT® by Britta Dietz w Polsce, którą zaprezentowała dr n. med. Ewa Górna. Koordynacyjny Trening Lokomotoryczny to metoda nauczania ruchu – unikatowe, nieinwazyjne podejście do pracy w przypadkach m.in. dysbalansu mięśniowego, niestabilności stawowej, ograniczeń w zakresie ruchu, a nawet pracy z bólem, która poprawia wyniki w sporcie oraz zmniejsza ryzyko urazów i kontuzji, na nowo definiując znaczenie fizjoprofilaktyki.  Całe wydarzenie podzielono na trzy panele tematyczne: Sport, Ekspert oraz Kontrowersje. Podczas panelu Sport mieliśmy okazję wysłuchać aż czterech wykładów. Pierwszą prelekcję pt. „Rekomendowane postępowanie po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego w kontekście aktualnych badań naukowych” wygłosił mgr Tomasz Sołowiński. Następnie mgr Witold Zielazek zaprezentował temat „Rola przygotowania motorycznego w prewencji urazów mięśni kulszowo-goleniowych”. Zagadnienie „Programowania fizjoterapii urazów w obrębie stawu skokowego na przykładach biegaczy” omówił mgr Grzegorz Stępień. Jako ostatni w panelu Sport wystąpił mgr Rafał Antczak z wykładem pt. „Zespół bólowy kręgosłupa lędźwiowego w sporcie w ujęciu osteopatycznym”. Drugi panel – Ekspert – rozpoczął się od prelekcji dr. n. med. Ryszarda Biernata i dotyczył „Nowoczesnej fizjoterapii w kontuzjach sportowych obręczy barkowej”. Temat drugi – „Wpływ terapii kontrastowej na niwelowanie zmęczenia mięśniowego” – zaprezentował dr n. kf. Robert Trybulski. Na zakończenie panelu Ekspert wystąpiła dr n. med. Ewa Górna z warsztatowym wykładem inauguracyjnym prezentującym nową metodę terapeutyczną – CLT.  W trzecim panelu tematycznym poruszyliśmy kontrowersyjne tematy. Prelekcję pt. „Wpływ substancji dopingujących na urazy w sporcie i późniejszy proces terapeutyczny pacjenta” wygłosił Marek Fischer. Następnie wykład „Trudne przypadki i powikłania u pacjentów po suchym igłowaniu (dry needling) – złożony obraz kliniczny” przedstawił dr n. kf. Robert Trybulski.  Zdj. 2. Salon wystawców   Podczas PHYSIO OLYMPIC DAY oprócz wysłuchania wykładów uczestnicy mieli także możliwość wzięcia udziału w dwóch warsztatach praktycznych. Pierwszy –  „Urazy sportowe kończyny dolnej. Analiza obrazowa w praktyce fizjoterapeuty” – poprowadził dr n. med. Piotr Godek. Przedstawił on metody diagnostyki obrazowej urazów sportowych i wskazał, które z nich będą najbardziej odpowiednie w zależności od rodzaju i intensywności urazu. Następnie wraz z prowadzącym dokonano analizy zdjęć badań obrazowych zaprezentowanych jako studium przypadku.  Drugi warsztat – „Badanie czynnościowe i testy funkcjonalne kończyny górnej dla sportowców” – poprowadził prof. dr hab. Zbigniew Śliwiński. Przedstawił badania oraz testy wykorzystywane przy diagnozowaniu dysfunkcji kończyny górnej, a następnie zaprezentował postizometryczną relaksację wybranych mięśni.  Na zakończenie konferencji odbyło się losowanie nagród ufundowanych przez partnerów konferencji. Firma TACTICA Pharmaceuticals Sp. z o.o. sprezentowała cztery maty do akupresury, a firma MTT Sp. z o.o. podczas losowania wyłoniła zwyciężczynię nagrody specjalnej – roweru miejskiego Le Grand Lille 3. Już dziś zapraszamy Państwa na kolejne edycje naszego wydarzenia. Do zobaczenia w listopadzie 2024 r.!

Główna trudność sterowania ruchami jest rozpatrywana jako konieczność wyłączenia/ redukcji nadmiernych stopni swobody jednych połączeń stawowych w celu podwyższenia kontroli mobilności pozostałych. Ciało ludzkie posiada 240 kinematycznych stopni swobody, 72 przypadają na kończyny górne, a po 25 na każdą z rąk. Oprócz tego sprężystość mięśni agonistycznych i antagonistycznych wprowadza do układu dodatkowe tzw. dynamiczne stopnie swobody, czyniąc z ręki jeden z najdoskonalszych fragmentów układu kostno-stawowo-mięśniowego [2].

Stenoza kanałowa (ciasnota kanału kręgowego) to schorzenie polegające na zwężeniu światła otworu kręgowego. Głównym jej objawem zgłaszanym przez pacjentów jest ból, który może występować w części lędźwiowo-krzyżowej kręgosłupa oraz promieniować do pośladków i kończyn dolnych. Poświęcenie choremu odpowiedniej ilości czasu i uwagi pozwala na skuteczniejszą diagnozę lub ewentualne zaobserwowanie pierwszych symptomów stenozy towarzyszącej innym zespołom bólowym kręgosłupa.

Masaż dla kobiet w ciąży to wyjątkowy rodzaj terapii manualnej, który wspiera przyszłe mamy w trakcie wymagającego okresu ciąży. Praktyka masażu jest z założenia delikatna. Została stworzona z myślą o kobietach oczekujących dziecka, żeby pomóc im w radzeniu sobie ze zmianami fizycznymi i emocjonalnymi, które towarzyszą temu wyjątkowemu czasowi. Aby lepiej zrozumieć znaczenie i zastosowanie masażu ciążowego, warto zapoznać się z jego początkami oraz celami.

Zabieg endoprotezoplastyki stawowej jest jedną z najczęściej wykonywanych procedur wśród zabiegów ortopedycznych. W 2021 r. w całym kraju wykonano 86 960 endoprotezoplastyk stawowych w ramach umów zawartych z Narodowym Funduszem Zdrowia, z czego 55 337 przypadków dotyczyło stawu biodrowego, a 29 614 przypadków odnosiło się do stawu kolanowego [1].

Przykurcze pooparzeniowe są następstwami termicznych uszkodzeń skóry i leżących pod nią tkanek miękkich. Medycyna szeroko rozwinęła możliwości pracy na etapie wczesnym po oparzeniach w postaci przeszczepów skórnych, specjalistycznych opatrunków i szeregu substancji farmakologicznych, medycyny regeneracyjnej. Co w przypadku starych blizn pooparzeniowych, które mają kilkanaście bądź kilkadziesiąt lat? Kiedy powstały takie blizny, techniki pracy z ranami pooparzeniowymi, a także terapia blizn nie były w tak zaawansowanym stadium, w jakim są obecnie. Czy fizjoterapeuta jest w stanie skutecznie rozpracować stare blizny pooparzeniowe i występujące w związku z tym przykurcze tkanek? Niniejszy artykuł przedstawia możliwości pracy terapeutycznej z bliznami bardzo starymi, biorąc pod uwagę fizjologię ludzkich tkanek, czyli tzw. turnover time. Komórki ludzkiego ciała zmieniają się przez całe życie, dlatego terapia starych blizn również może mieć sens.

Wibracja całego ciała (ang. whole-body vibration — WBV) została wprowadzona ponad 20 lat temu jako bezpieczna forma oddziaływania, wspierająca postępowanie fizjoterapeutyczne i trening sportowy [1—3]. Dynamiczny rozwój i dostęp do najnowszych technologii spowodowały, że WBV jest obecnie coraz częściej stosowana w działaniach prewencyjnych oraz w procesie rehabilitacji osób w różnym wieku i w różnych jednostkach chorobowych [1, 2, 4, 5].

Aktywność dnia codziennego odgrywa w życiu człowieka bardzo ważną rolę. Organizm ze względu na swoją skomplikowaną budowę na przestrzeni lat jest narażony na wiele schorzeń oraz urazów. Aby temu zaradzić, należy stosować się do wielu medycznych wytycznych, do których zalicza się m.in. prawidłowe odżywianie i właściwą aktywność ruchową. Takie odpowiedzialne postępowanie w znacznym stopniu spowolni ryzyko wystąpienia określonych schorzeń oraz zmniejszy aktywność przewlekłych chorób już istniejących.

W swojej codziennej praktyce fijzoterapeuta spotyka się z wachlarzem różnych przypadków. Każdy z nich jest inny, każdy wymaga indywidualnego podejścia oraz dokładnego wywiadu. Aby właściwie dobrać formę terapii, warto wesprzeć się także testami neurologicznymi. Zapraszamy Państwa do lektury wywiadu z Dariuszem Ciborowskim, autorem książki Testy neurologiczne w fizjoterapii. Praktyczny przewodnik po badaniu neurologicznym.

Według aktualnych doniesień dotyczących urazów w obrębie mięśni grupy kulszowo-goleniowej (ang. hamstring) istnieje wysoki stopień zmienności co do strategii leczenia chirurgicznego lub zachowawczego i fi zjoterapii. Proksymalne HSI jest urazem, który wymaga dokładnego zdiagnozowania i odpowiedniego sklasyfi kowania, co w dalszym postępowaniu pozwala na właściwy dobór metody leczenia. W niniejszej pracy autorzy przedstawili opis przypadku pacjenta po urazie kompleksu kulszowo-goleniowego z zerwaniem przyczepu proksymalnego ścięgna mięśnia dwugłowego uda i mięśnia półścięgnistego.

Urazy największego stawu w ludzkim ciele — kolana — to bardzo częsty rodzaj dysfunkcji narządu ruchu. Dochodzi do niego najczęściej w wyniku uprawiania sportów bądź podczas wypadków komunikacyjnych. Jednym ze sposobów leczenia jest artroskopia.